決断の仕方 | グルップルとの対話2
最も効果的な決断の仕方とは何なのか。この疑問についてグルップルに質問することにしました。あなたは常に完璧な決断を行っている。これがグルップルの答えでした。
あなたは常に完璧な決断を行っています。
私： なにかの決断を行うというのは時として、難しい場合があるように感じます。迷い、悩み、やっと決断し行動を始めたとしても、その決断に後悔することもあります。どうすれば、常に完璧な決断を行えるのでしょうか？
グルップル： あなたは常に完璧な決断を行っています。
私： 理解できません。例えば私が後悔するような決断を行ったとしても、それが完璧な決断だと言うのですか？
グルップル： その通りです。あなたの全ての決断は完璧な決断です。あなたがその決断に後悔しようとしまいと、あなたは常に完璧な決断を行っています。
なぜ失敗だと感じるような決断を完璧な決断と言えるのですか？
私： どういうことですか。なぜ失敗だと感じるような決断を完璧な決断と言えるのですか？
グルップル： 全ての現実は、常にニュートラルであり、意味を持ちません。その現実をあなたが後悔するような決断、あるいは失敗だと感じる決断と感じるかどうかはあなた次第です。あなたの現実、その決断によって生まれたその現実を、あなたがどのように意味付けしているのか、それにより、その決断に意味が与えられています。
私： なんだか厳しいですね。要するに、私が今体験している現実をネガティブにとらえているので、その決断について、失敗や後悔という意味を与えているということですか。
グルップル： その通りです。あなたが今体験している現実が、ポジティブな体験であるなら、あなたはその決断を「良い決断」と呼ぶでしょう。
私： はい、その通りです。
グルップル： あなたはあなたが今体験している現実は、あなたの過去の決断によるものだと信じています。
私： はい、その通りです。
グルップル： あなたの決断は常に正しい、それをまず身体で感じてください。あなたの過去に間違いはない、それを身体で感じてください。あなたが、今体験している現実を過去の決断のせいにするとき、あなたはあなたがもつ「今」という力を放棄しています。
私： どういう意味でしょうか。
過去という現象は実際には存在しません。
グルップル： 過去という現象は実際には存在しません。過去は、今この瞬間のあなたの心の世界でおこる幻です。今という瞬間が唯一の時間です。この瞬間にあなたの全ての力が集約されています。あなたが、過去の決断について失敗の決断と認識するとき、そのネガティブな感覚が今この瞬間に満たされます。もう一度言いますが、あなたの過去の決断は良い決断でも悪い決断でもありません。その過去の行動自体は意味を持ちません。過去の決断とその行動は、今この瞬間の記憶としての現象です。それが実際に過去に存在するのではありません。あなたはそれを、過去にあったこととして認識していますが、その記憶は今この瞬間に存在するのです。
あなたがたの世界には、映画などを保存するDVDなどの記憶媒体が存在します。その映画は、過去に作られたものですが、「今」DVDという記憶媒体に存在するものです。その記憶媒体を再生することで、その映画を「今」鑑賞することができます。そして、その映画を通して、いろんな感情を「今」感じます。
その映画を観るとき、あなたにはあなた特有の感覚があります。また、別の人が鑑賞するとき、その人は別の感覚で鑑賞します。鑑賞する人によって、その映画は感じ方が違います。その映画を制作した人物にも、その映画についての感覚があります。しかし、あなたや、別の人が映画製作者と全く同じ感覚で映画を鑑賞することはありません。
私：そうですね。映画を観た人々の映画の批評文が、同じであることはないでですね。
グルップル：つまり、その映画自体はニュートラルであるということです。あなたがその映画に対して「今」どのように感じるか、それがその映画に意味を与えます。
あなたの記憶も同様です。過去の記憶は今この瞬間に存在し、ニュートラルです。それは意味を持ちません。記憶について、あなたが「今」どのように感じるか、それがその記憶に意味を与えます。過去にどう感じたか、それは「今」というフィールドでは、意味を持ちません。あなたが、「今」どう感じるか、それが、あなたの全てを決定しています。
私： 私が過去の記憶について、今どう感じているか、それが重要だということですね。
グルップル： はい。その通りです。
私： さて、話を戻しましょう。でも、過去の選択をネガティブと感じていないとしても、今のネガティブな現実は変わっていませんよね。
グルップル： 過去の現実に対してネガティブと感じるあなたを手放すだけでなく、今の現実に対してネガティブと感じるあなたを手放してください。過去や今の現実に対して、ニュートラルであるあなたに移行するのです。
私： それを一般の方々に対してお伝えしても、おそらく、皆さんはそれは簡単なことではないとと感じるかもしれません。
グルップル： あなたのセルフヒーリング技術を皆さんにシェアしてください。それを使うことは一つの有効な手段です。
私： 過去や今の現実に対してニュートラルな自分であるために、私のセルフヒーリング法以外で、有効な方法はありますか。
あなたが理想とするあなたを、今すぐ行動で表現してください。
グルップル： あなたが理想とするあなたを、今すぐ行動で表現してください。毎日をワクワク過ごすあなたを行動で表現してください。ワクワクするあなたは、どのように呼吸していますか。そのように呼吸してください。ワクワクするあなたは、どのように人と接していますか。そのように人と接してください。ワクワクするあなたは、毎朝どのように目覚めますか。そのように朝をスタートしてください。
私： なるほど。呼吸はいいかもしれませんね。私のワクワクする呼吸は、静かでありながらエネルギーに満ちている、そんな感覚です。今、その感覚で呼吸を行って見ましたが、身体がエネルギーであふれるのを感じます。
グルップル： ぜひ、毎朝をその呼吸でスタートしてみてください。大きくポジティブなシフトを体験するはずです。
どうすれば完璧な決断を行えるのですか？
私： わかりました、そうします。さて、過去や今の現実に対してネガティブに反応する自分を手放し、ニュートラルな自分に移行することが重要なことであることは理解できました。そこで、最初の質問に戻ります。どうすれば完璧な決断を行えるのですか？
グルップル： 繰り返しになりますが、あなたは常に完璧な決断を行っているのです。要は、その決断とその行動について、あなたがどのように感じているかです。同じ選択であっても、あなたの選択と行動の動機が異なれば、そこから反映される現実は全く異なります。
あなたが何かに不安を感じ、不安が決断と行動の動機（原因）である場合（例えば何かを避けようとするなど）、その行動から生み出される現実はあなたに不安を感じさせる現実です。あなたに不安があり、その不安が元に生まれる未来への期待で選択と行動を行う場合も、生み出される現実はあなたに不安を感じさせる現実です。
あなたが望む現実の中にいる状態を想像してください。あなたはどのような感覚ですか。その感覚で一瞬一瞬を行動してください。その感覚で呼吸してください。その感覚で言葉を発してください。その感覚で人と接してください。その行動があなたの決断です。そして決断を維持してください。つまり、そのあなたが選択した感覚で行動することを、継続してください。それが、あなたの現実へと投影されます。つまり、あなたが行動と共に感じる感覚にぴったり調和した現実を投影します。その現実は、あなたが、最初に想像した未来の現実ではないかもしれません。しかし、あなたが最初に望んでいた感覚を、その現実の体験を通して感じているはずです。
私： よく理解できました。私はヒーラーとしてクライアントの方々と接するのですが、自分の望む感覚がわからないと言う方々がいらっしゃいます。そのような方々に何か伝えることはありますか。
グルップル： そのような人たちは、おそらくネガティブな感情を感じることになれているかもしれません。そのネガティブの感覚に覆われ、本来のポジティブな感覚が見えなくなっています。
そのような人は、まず、そのネガティブな感覚がないという感覚をイメージし、その感覚で呼吸し、一瞬一瞬を行動してください。そして、それを毎日継続してください。そうすることで、ネガティブな感覚に隠れて感じることができなかった、ポジティブな感覚を感じることができるようになります。そのポジティブな感覚を思い出したら次は、そのポジティブな感覚で呼吸し、一瞬一瞬を行動することを維持してください。さらに、理想の感覚というものがわかるようになったら、その理想の感覚で呼吸し、一瞬一瞬を行動することを維持してください。
あるいは、こういちのセルフヒーリング法を活用するのも効果的です。ネガティブな感覚を一気に一掃し、ニュートラルの状態に移行します。
私： 私のことを宣伝をしていただきありがとうございます。
グルップル： あなたの考案した方法は、人々が活用できる効果的なツールです。皆さんに紹介してください。
私： ありがとうございます。ではそうします。では、今日はこのへんで終わりにしましょう。ありがとうございましまた。